曼联门将塞内·拉门斯在全新《内幕卡灵顿》播客中揭示了他坚韧心态背后的过程。
这位比利时国脚于八月转会截止日加盟俱乐部，并有一段时间适应环境，随后于十月完成首秀。
拉门斯在迄今六场比赛中表现得相当冷静沉着，开局令人鼓舞，球迷们对这位23岁球员的未来充满了真诚的乐观。
塞内上周五加入了我们的内线卡灵顿团队，前曼联门将本·福斯特也加入了球队，探讨这位新援作为红军球员的开端。
在谈到他们共同热爱自行车运动后，福斯特赞扬了拉门斯迄今为止从容应对工作的态度。“我喜欢你来到俱乐部，而且你似乎对一切都毫不在意，”本解释道。
“我非常喜欢观察守门员，观察他们的肢体语言和表情，如果这样说得通的话，他们在球场上的目光，以及他们对比赛中可能发生的某些动作的反应。而你似乎对眼前发生的一切非常有控制力。”
作为回应，塞内坦率地谈到了他沉稳的个性和他为心理准备应对门将挑战所做的努力。“我认为这是我最大的优势之一，”拉门斯说。
“一直都有一点，因为我的角色也更放松、更自在、更温和。不要把感情表现得太高或太低。
“我也认为作为门将，如果你想成为球队的辅助，你必须可靠，不要总是做最疯狂的事情，而是做好简单的事情。而且，正如你说的，肢体语言也非常重要。这对我自己也有好感，所以我也同意。
“这也是我引以为傲的事情，每场比赛我都会自我检查，不要做太多或情绪过激。我想那也是我在利物浦的第二场比赛，大多数人都问我感觉如何，但说实话，来到这里，几乎每场比赛感觉都差不多。
“这是英超联赛，是最大的赛事之一，对我来说永远是下一个层次。这一直是我处理得非常好的事情。”
塞内继续说道：“我成长过程中，面对这件事更困难，因为作为一名年轻的守门员，这很难。我并不总是同龄人中最棒的。我也犯了很多错误。作为一名年轻守门员，有时候真的很难克服这些错误。但你只能继续努力。
“这也是一种自信，每天训练、做准备，并且在比赛中也有信心做到这一点。这和训练没什么不同。我觉得每次比赛准备也一样。
“你感到轻松，也一样。比赛前热身也一样，所以每场比赛都差不多，尽管比赛本身不同。所以有一点心态。
“我小时候做过一些心理学工作，但现在其实不太需要了。我现在更喜欢帮自己，说实话，我也喜欢写日记，每场比赛后都会写一点。这也让大脑更容易，不用总是在比赛后想太多。只要写下来，它就没脑子了。”
守门员的心理是福斯特非常关注的话题，他拥有漫长且成功的球员生涯，曾在曼联效力三个赛季（2007年至2010年）。他作为红军出场27次，与埃德温·范德萨争夺首发位置，但难以应对俱乐部聚光灯下的压力。
本坦率地谈及那段时期，强调他为何对塞内的开局印象深刻。“我不知道我23岁时能不能做到。事实上，我真的试过了，不是吗！
“我在曼联的时候，大概23、24岁，我实在无法接受那种期待。我实在无法接受这种期待。我感觉整个观众都在我身上。这对我来说是沉重的负担。这才是我想说的部分。森，我真佩服你。”
